Вернуться   MMARedForum > MMARF > Практика

Практика Тренировки, методики, питание, практические советы



Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый Вчера, 21:03   #2791
Тяжелый вес
 
Аватар для Лютый75
 

Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,707
RUV: 19,487
Вы сказали Спасибо: 36,412
Поблагодарили 26,035 раз(а) в 6,441 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
Рейтинг мнений: 7776
Цитата:
Сообщение от Мороз Посмотреть сообщение
Лютый75, Оффтоп
Оффтоп
Лютый75 вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
grinch (Вчера), Мороз (Сегодня)


Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным пользователям
Старый Вчера, 21:38   #2792
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Эдельвейс
 

Регистрация: 26.09.2011
Сообщений: 23,801
RUV: 264,986
Вы сказали Спасибо: 4,927
Поблагодарили 15,462 раз(а) в 6,599 сообщениях
Несогласия: 1,284
Не согласились 1,509 раз(а) в 895 сообщениях
Рейтинг мнений: 1184
Комментарий администратора
argen2m:
Последнее предупреждение

Последний раз редактировалось argen2m; Вчера в 21:51.
Эдельвейс вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый Вчера, 23:04   #2793
Супертяжёлый вес
 
Аватар для Eugene.Tackleberry
 

Регистрация: 20.12.2012
Возраст: 20
Сообщений: 20,127
RUV: 501,295
Вы сказали Спасибо: 73,690
Поблагодарили 32,051 раз(а) в 11,147 сообщениях
Несогласия: 4,142
Не согласились 939 раз(а) в 633 сообщениях
Рейтинг мнений: 2636
Цитата:
Сообщение от Эдельвейс Посмотреть сообщение
Последнее предупреждение
Хмм, а за что Эдельвейсу сразу последнее предупреждение? Он же вроде только появился? Что он уже успел натворить?
__________________
Хорошая девочка Кира!
Eugene.Tackleberry вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Eugene.Tackleberry за это полезное сообщение:
hondaforever (Вчера)
Старый Сегодня, 00:13   #2794
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,597
RUV: 148,022
Вы сказали Спасибо: 20,405
Поблагодарили 43,331 раз(а) в 12,699 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15091
Лютый75, а вот эта фигня бесплатная?
У меня принцип,за все эти цифорки не платить.я за свой телефон уже года четыре не плачу.продаю минуты и гектары.и тридцатник на счету....

А то книгу скачай сто рублей,кино двести.виндус устано тысяча аж наверное.про дуалинго я вообще молчу.
У меня сейчас аж три подписки на телефоне по разным киноетрам.и только потому,что эти деньги девать некуда.так тридцатник и держу постоянно.что удивляет,друзьям на пальцах объясняю как продавать,когда,сколько и ТД.у них нихрена вообще,у меня хватают моментально.говорят магия виновата,а где это они,в пожилом гопнике мага увидели?или гуру блин....им положенно быть духовно возвышенными.
Стоп,в бошке родился термин-гуру с большой дороги.....а почему нет?гуру это призвание,а грабеж профессия,и замечу,ничем не хуже адвокатской....
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:
Eugene.Tackleberry (Сегодня)

Старый Сегодня, 00:19   #2795
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,597
RUV: 148,022
Вы сказали Спасибо: 20,405
Поблагодарили 43,331 раз(а) в 12,699 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15091
По теме.тренировка ровно три часа.устал но в меру.на пресс не делаю пока,поделал недавно,и на следующий день кросс разболелась.какие то там сложные внутренним швы у семейного канальчика.они очень долго заживают.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый Сегодня, 00:24   #2796
Тяжелый вес
 
Аватар для Василий.
 

Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 4,773
RUV: 36,284
Вы сказали Спасибо: 15,285
Поблагодарили 12,539 раз(а) в 3,934 сообщениях
Несогласия: 200
Не согласились 50 раз(а) в 43 сообщениях
Рейтинг мнений: 6577
Цитата:
Сообщение от Эдельвейс Посмотреть сообщение
Тренируюсь 4-6 раз в неделю. Через день бокс и плавание. Вроде все ок. Форма на видео в ТГ регулярно показываю.


Добавлено через 1 минуту




Да хорош стращать то. Если не алкаш и не нарик легко все пройдешь.


Добавлено через 2 минуты


https://vk.ru/clip158827458_456240616
Кстати, поймал себя на мысли, что мне сейчас столько же лет, сколько было Сермиху, когда я пришел на форум.
Никто не стращает, прохожу каждый год, кухню знаю "изнутри".

главный сенсей зала Джиу ,американский японец вчера похвалил. Кудо знает, но не шибко, хотя примерно понял о чем речь. Парни шутят "в партере не 3.14зди никого". Хотя по борьбе, конечно, тяжко,их уровень намного выше.
__________________
Поторопитесь восхищаться человеком , ибо упустите радость (с)
______________________________________
Кто Богу не грешен-царю не ответчик (с)

Последний раз редактировалось Василий.; Сегодня в 00:43.
Василий. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Василий. за это полезное сообщение:
teacher (Сегодня), Сергей Михайлов (Сегодня)
Старый Сегодня, 00:40   #2797
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,597
RUV: 148,022
Вы сказали Спасибо: 20,405
Поблагодарили 43,331 раз(а) в 12,699 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15091
Василий., у тебя телосложение для борьбы в стойке хреновое.
Для ударки или портера в самый раз.
Дистрофик в общем.....
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый Сегодня, 00:44   #2798
Тяжелый вес
 
Аватар для Василий.
 

Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 4,773
RUV: 36,284
Вы сказали Спасибо: 15,285
Поблагодарили 12,539 раз(а) в 3,934 сообщениях
Несогласия: 200
Не согласились 50 раз(а) в 43 сообщениях
Рейтинг мнений: 6577
Цитата:
Сообщение от Лютый75 Посмотреть сообщение
Оффтоп

эта радость платная? Я чат -ботом в тг пользуюсь, забываю правда,регулярно
__________________
Поторопитесь восхищаться человеком , ибо упустите радость (с)
______________________________________
Кто Богу не грешен-царю не ответчик (с)
Василий. вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый Сегодня, 01:27   #2799
Тяжелый вес
 
Аватар для Мороз
 

Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,473
RUV: 141,572
Вы сказали Спасибо: 7,781
Поблагодарили 19,667 раз(а) в 4,556 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
Рейтинг мнений: 7072
Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
Василий., у тебя телосложение для борьбы в стойке хреновое.
Для ударки или портера в самый раз.
Дистрофик в общем.....
Вообще у вольников ценятся высокие и сухие. Руки длинные - удобно доставать и в стойке и в партере
Мороз вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Старый Сегодня, 01:48   #2800
Супертяжёлый вес
Топик Стартер Автор темы
 
Аватар для Сергей Михайлов
 

Регистрация: 19.01.2009
Адрес: Питер
Сообщений: 21,597
RUV: 148,022
Вы сказали Спасибо: 20,405
Поблагодарили 43,331 раз(а) в 12,699 сообщениях
Несогласия: 839
Не согласились 1,428 раз(а) в 821 сообщениях
Рейтинг мнений: 15091
Мороз, там все дело в центре тяжести.
То есть таз должен быть широким и бедра тоже,что делает центр тяжести ниже даже у худых.
И растяжка.как ни странного хорошая растяжка вредит борьбе в стойке.
Сергей Михайлов вне форума   sendpm.gif Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 9 (пользователей: 1 , гостей: 8)
Катод

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренировки без тренера Dkk Практика 16 05.12.2012 07:47
Тренировки в жару Grunt Практика 68 26.07.2010 17:43
Тренировки risk Не о боях 96 20.02.2009 19:06


Часовой пояс GMT +3, время: 11:30.


Авторское право © 2002-2020 Valetudo.ru
Powered by vBulletin. Перевод: zCarot