| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
21.06.2009, 15:07
|
#1
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 21.06.2009
Сообщений: 3
RUV: 2,411
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
После того как побоксирую грушу, часто травмирую руки.
Начал заниматься боксом. Уже не первый месяц. Но вот после того как плотнячком побоксирую грушу часто травмирую руки. То пальцы, то кисти. Вобщем надоело уже. Может есть решение этой проблемы?
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
21.06.2009, 15:18
|
#2
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 19.04.2007
Возраст: 50
Сообщений: 2,964
RUV: 7,754
Вы сказали Спасибо: 3,837
Поблагодарили 5,732 раз(а) в 1,881 сообщениях
Несогласия: 346
Не согласились 226 раз(а) в 158 сообщениях
|
А что тренер говорит ?
__________________
" — У вас есть оружие?
- Конечно же, нет!
- Вы ничего не измените.»
(с) Джон Рэмбо.
|
|
|
|
|
21.06.2009, 15:22
|
#3
|
|
Средний вес
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: Таллинн
Возраст: 37
Сообщений: 321
RUV: 893
Вы сказали Спасибо: 38
Поблагодарили 264 раз(а) в 95 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 6 раз(а) в 2 сообщениях
|
Ну надо кисти укреплять...но я думаю у тебя удар просто кривой, т.е. технику еще не выучил а по мешке колбасишь со всей дуре 
__________________
АЕ: Я скоро приеду и всех побью.(с)
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Red Devil за это полезное сообщение:
|
|
|
21.06.2009, 15:24
|
#4
|
|
Лёгкий вес
Автор темы
Регистрация: 21.06.2009
Сообщений: 3
RUV: 2,411
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Да я не спрашивал. Стараюсь непоказывать боли. Иногда работаю одной рукой, иногда вместо груши другое что-нибудь делаю. Ну вообщем ничего он не говорит.
Добавлено через 35 секунд
Цитата:
Сообщение от Red Devil
Ну надо кисти укреплять...но я думаю у тебя удар просто кривой, т.е. технику еще не выучил а по мешке колбасишь со всей дуре |
Ну стараюсь бить технично. Тренер поправляет если что.
|
|
|
|
|
21.06.2009, 15:28
|
#5
|
|
Средний вес
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: Таллинн
Возраст: 37
Сообщений: 321
RUV: 893
Вы сказали Спасибо: 38
Поблагодарили 264 раз(а) в 95 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 6 раз(а) в 2 сообщениях
|
Ну зря ты из себя бэтмена строишь обратись к тренеру, он на тебя каждый день смотрит- точно скажет в чём проблема Чуть что, советую, сразу спрашивать тренера, даже по мелочам, ничего в этом постыдного нет..
__________________
АЕ: Я скоро приеду и всех побью.(с)
|
|
|
|
|
21.06.2009, 16:22
|
#6
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,372
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Иван Бородин
. Может есть решение этой проблемы?
|
Есть ,элементарно!!!
Травмы-от не правильного прихода кулака на цель и слабые кисти.
ПС.У самого обе руки изломанны в хлам.Восстановил,без проблем.Знакомый,с подобной травмой,хочет операцию делать.Ну это его дело.
|
|
|
|
|
21.06.2009, 16:43
|
#7
|
|
Лёгкий вес
Регистрация: 31.03.2009
Сообщений: 94
RUV: 1,219
Вы сказали Спасибо: 105
Поблагодарили 92 раз(а) в 33 сообщениях
Несогласия: 5
Не согласились 1 раз в 1 сообщении
|
Ко всему выше сказанному посоветую еще бинтоваться.
|
|
|
|
|
21.06.2009, 16:51
|
#8
|
|
Супертяжёлый вес
Регистрация: 28.03.2009
Адрес: Новокузнецк
Возраст: 73
Сообщений: 30,497
RUV: 48,372
Вы сказали Спасибо: 13,247
Поблагодарили 31,680 раз(а) в 15,103 сообщениях
Несогласия: 836
Не согласились 2,040 раз(а) в 1,382 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от EGOR
Ко всему выше сказанному посоветую еще бинтоваться.
|
К стати за бинты,не бинтуюсь и не советую.
По снарядам надо бить без бинтов,перчаток(закалять руки).
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо Сергей-сибиряк за это полезное сообщение:
|
|
|
10 пользователя(ей) выразили свое несогласие Сергей-сибиряк за эти сообщения:
|
|
| |
