| Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
08.03.2026, 21:18
|
#231
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,639
RUV: 19,254
Вы сказали Спасибо: 36,056
Поблагодарили 25,801 раз(а) в 6,380 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
|
Я понял что постоянно не досыпаю. И одна из основных причин (я так думаю) храп. Закончу с зубами в апреле и пойду к сомнологу
Параллельно после окончания хоккейного турнирного сезона займусь пилатесом, благо тренер хороший есть
Вчера была задорная игра с тучей удалений, стычками, толчками и одной дракой. Не разглядел с чего все началось, был на скамейке, но наш парень ( 43 года) настучал кулаками их товарищу а потом оказался подмятым на льду тем самым товарищем.
После игры пересеклись на улице с парочкой соперников они заметили что их Профессор 67 лет от роду! Профессором зовут не случайно тк Доктор медицинский наук. Крепкий дядька.
P.S. мы выиграли 2:1 и теперь в плей-офф
|
|
|
|
Эти 10 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
|
08.03.2026, 21:28
|
#232
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 28.01.2010
Возраст: 41
Сообщений: 4,031
RUV: 156,843
Вы сказали Спасибо: 23,410
Поблагодарили 11,358 раз(а) в 3,077 сообщениях
Несогласия: 31
Не согласились 63 раз(а) в 38 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Лютый75
Парни, кто пилатесом занимался?
|
Я по урокам с Ютуба, спине збс, рекомендую)
|
|
|
|
|
Эти 3 пользователя(ей) сказали Спасибо yakudza07 за это полезное сообщение:
|
|
|
08.03.2026, 22:41
|
#233
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,639
RUV: 19,254
Вы сказали Спасибо: 36,056
Поблагодарили 25,801 раз(а) в 6,380 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от yakudza07
Я по урокам с Ютуба, спине збс, рекомендую)
|
Пришли пожалуйста на твой хорошие видео а то даже не знаю с чего начать - уж очень много в ютубе пилатеса
|
|
|
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
|
|
|
08.03.2026, 22:53
|
#234
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 24.10.2009
Адрес: СПб/Хельсинки
Возраст: 50
Сообщений: 5,367
RUV: 135,536
Вы сказали Спасибо: 7,597
Поблагодарили 19,234 раз(а) в 4,461 сообщениях
Несогласия: 10
Не согласились 158 раз(а) в 94 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Лютый75
Я понял что постоянно не досыпаю. И одна из основных причин (я так думаю) храп. Закончу с зубами в апреле и пойду к сомнологу
Параллельно после окончания хоккейного турнирного сезона займусь пилатесом, благо тренер хороший есть
Вчера была задорная игра с тучей удалений, стычками, толчками и одной дракой. Не разглядел с чего все началось, был на скамейке, но наш парень ( 43 года) настучал кулаками их товарищу а потом оказался подмятым на льду тем самым товарищем.
После игры пересеклись на улице с парочкой соперников они заметили что их Профессор 67 лет от роду! Профессором зовут не случайно тк Доктор медицинский наук. Крепкий дядька.
P.S. мы выиграли 2:1 и теперь в плей-офф
|
Что должно быть в голове, чтобы на ветеранском товарищеском матче (который проходит не в рамках NHL) кому-то уебать в репу.
Это примерно как я бы пришел в зал, получил пизды на ринге в рамках правил, затаил обиду и при выходе из зала сжег машину второго боксера.
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Мороз за это полезное сообщение:
|
|
|
08.03.2026, 23:28
|
#235
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 30.12.2009
Сообщений: 3,099
RUV: 6,264
Вы сказали Спасибо: 2,519
Поблагодарили 2,940 раз(а) в 1,481 сообщениях
Несогласия: 107
Не согласились 60 раз(а) в 48 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Лютый75
Пришли пожалуйста на твой хорошие видео а то даже не знаю с чего начать - уж очень много в ютубе пилатеса
|
на вот тебе, тока помощник нужен будет )))
https://www.youtube.com/shorts/I8obZ_5Vs2Y
Добавлено через 3 минуты
вот топчик
Добавлено через 8 минут
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо mar-at за это полезное сообщение:
|
|
|
08.03.2026, 23:44
|
#236
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 05.12.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 4,644
RUV: 35,681
Вы сказали Спасибо: 15,010
Поблагодарили 12,129 раз(а) в 3,827 сообщениях
Несогласия: 200
Не согласились 50 раз(а) в 43 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Мороз
Василий., капельницы сон не заменяют все же. Это по своему опыту.
Сегодня пробежал 3 км. Потом прошел минуту спокойным шагом. За минуту пульс упал на 20 единиц.
Судя по Гуглу это указывает на хорошую восстанавливаемость после нагрузок.
|
конечно. Но тем не менее,ставлю сейчас 2-3 раза в неделю,реально,восстанавливаюсь лучше
__________________
Поторопитесь восхищаться человеком , ибо упустите радость (с)
______________________________________
Кто Богу не грешен-царю не ответчик (с)
|
|
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо Василий. за это полезное сообщение:
|
|
|
09.03.2026, 07:59
|
#237
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 06.02.2011
Адрес: Волгоград
Сообщений: 7,639
RUV: 19,254
Вы сказали Спасибо: 36,056
Поблагодарили 25,801 раз(а) в 6,380 сообщениях
Несогласия: 79
Не согласились 75 раз(а) в 70 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Мороз
Что должно быть в голове, чтобы на ветеранском товарищеском матче (который проходит не в рамках NHL) кому-то уебать в репу.
Это примерно как я бы пришел в зал, получил пизды на ринге в рамках правил, затаил обиду и при выходе из зала сжег машину второго боксера.
|
Адреналин отсутствие опыта и непонимание последствий. Я пару лет тоже подрался. Всю игру меня допекал паренек молодой - тычки, пихания. Под конец матча клюшкой меня ткнул а затем еще отмахнулся рукой в голову попав. И дальше я и сам не понял как клюшку бросил он тоже глядя на меня. Я ему легкий джеб в голову он в ответ размахайку я подставку и апперкот ему в тыквы он с копыт. На этом все.
Потом я представил как с него или с меня слетает шлем при падении голова вдребезги об лед. В общем чате написал, парни адекватно восприняли (до этого чаще руками махали) с тех пор из тех кто прочитал только один самый молодой врывается периодически - все с пониманием и драки избегают. Но за 2 года состав наполовину сменился и новички периодически машут руками. Но костяк постепенно искореняет это
|
|
|
|
|
Эти 5 пользователя(ей) сказали Спасибо Лютый75 за это полезное сообщение:
|
|
|
09.03.2026, 08:27
|
#238
|
|
Тяжелый вес
Регистрация: 20.12.2016
Сообщений: 1,947
RUV: 27
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 3,282 раз(а) в 1,056 сообщениях
Несогласия: 0
Не согласились 87 раз(а) в 63 сообщениях
|
Лютый75, в любительском хоккее нет отстранений от игр за «плохое» поведение? Или таким макаром играть некому будет?
|
|
|
|
| |
