БИ для новичка с лишним весом

[Antaeus]

Добрый день!

Помогите выбрать БИ, исходные данные: 21 год, ничем не занимался, рост 189, вес 123, физуха плохая, поэтому нужно единоборство, где не сильно напрягают по физ. подготовке, но при этом должно быть прикладным.

Заранее благодарен.

[argen2m]

Сообщение от Antaeus

Добрый день!

Помогите выбрать БИ, исходные данные: 21 год, ничем не занимался, рост 189, вес 123, физуха плохая, поэтому нужно единоборство, где не сильно напрягают по физ. подготовке, но при этом должно быть прикладным.

Заранее благодарен.

Для начала ОФП надо начать заниматься, набрать более менее приемлимые физические кондиции, сбросить лишний вес, потом переходить к БИ. Если есть возможность запишись в крупный фитнес клуб, там как минимум будет бокс. Начинай заниматься с тренером в тренажерном зале, катайся на велосипеде, плавай. Сам почувствуешь когда можно будет там же вплести в свой тренировочный график БИ.

[RazvedosAAA]

А не пробовали сначала наладить дело с физподготовкой? В принципе ничего невозможного нет. До сотки можно "падать" смело.
Что подразумеваете под прикладным единоборством?
С уважением, Александр.

[KerdV]

Иди в любую секцию!!! В любую...
Сам решишь.

[Antaeus]

Сообщение от RazvedosAAA

А не пробовали сначала наладить дело с физподготовкой? В принципе ничего невозможного нет. До сотки можно "падать" смело.
Что подразумеваете под прикладным единоборством?
С уважением, Александр.

Нет. Хотел сэкономить время - одновременно придти в форму, и обзавестись полезными навыками.
Прикладное, т. е. применимое в жизни, а не только в зале.

[Vadim_Spb]

Любой нормальный вид прикладухи основан на физо, любой.
Не хочешь заниматься физо, тогда хапкидо, айкидо, бесконтактный бой, ну и на крайняк можешь зайти в тему про удар, там есть мастера волнового боя.

[Antaeus]

Сообщение от Vadim_Spb

Любой нормальный вид прикладухи основан на физо, любой.
Не хочешь заниматься физо, тогда хапкидо, айкидо, бесконтактный бой, ну и на крайняк можешь зайти в тему про удар, там есть мастера волнового боя.

Дело не в желании, а в возможности. Пока мои физические показатели равны нулю.

[бонс]

Сообщение от Vadim_Spb

Не хочешь заниматься физо, тогда хапкидо, айкидо, бесконтактный бой, ну и на крайняк можешь зайти в тему про удар, там есть мастера волнового боя.

Айкидо,волновой бой и т.д.-синонимы шарлатанства,этот юмор не принимайте всерьез.Бокс вполне применим на улице,а не только в зале.Физо лучше сначала поднять,стандартные тренировки от 1 часа длятся,с нулевым физо их попросту не выдержать.Если вес жировой и надо сбрасывать,то лучше не бегать(для суставов не полезно),а велотренажер,диету скорректировать,снизив углеводы,можно договориться с тренером,если деньги есть, об индивидуальной тренировке,чтобы ставил технику(на форуме тоже темы ''бокс от dantte'',Родион Абышев занятия вел,это в Москве).

[Pixar]

Сообщение от Antaeus

21 год, ничем не занимался, рост 189, вес 123, физуха плохая, поэтому нужно единоборство, где не сильно напрягают по физ. подготовке, но при этом должно быть прикладным.

Бляяяя. я вот сам дрищ без физ кондиций, но тебя сейчас оскорблю.

НАйди себе сметрельного мастера, плати ему деньги, носи камуфляж и делай движения жопой, заряжая волну в удары. А мы над тобой поржем в теме про шарлотанов.
Там и потеть не надо и научишься всех побеждать смертельными приемами.

Сообщение от Antaeus

Хотел сэкономить время - одновременно придти в форму, и обзавестись полезными навыками.

Навыки навыками а форма формой. Иначе бы боксеры не бегали и не прыгали на скакалке аки кенгуру а борцы не работали с железом и не лазали по канатам аки орангутаны.

По хорошему, сначала приведи себя в форму, при которой ты сможешь выдержать тренировку. Пусть вяло, выполеняя по 30% от задания но выдержать. А дальше уже все подтянешь непосредственно где заниматься начнешь.


Добавлено через 1 минуту


Да, перво наперво...диета. НАчни с малого и посмотри, сможешь ли ее выдержать.

[Vadim_Spb]

Пока мои физические показатели равны нулю.

Тогда и любое твоё знание в прикладном плане будет равно нулю.